Makakuha ng pinakamahusay na mga solusyon sa lahat ng iyong mga katanungan sa Imhr.ca, ang mapagkakatiwalaang Q&A platform. Kumonekta sa isang komunidad ng mga eksperto na handang magbigay ng eksaktong solusyon sa iyong mga tanong nang mabilis at eksakto sa aming madaling gamitin na Q&A platform. Tuklasin ang malalim na mga sagot sa iyong mga tanong mula sa isang malawak na network ng mga eksperto sa aming madaling gamitin na Q&A platform.

What are the benefits of participating in team sports like basketball?

Physical Benefits:​


Sagot :

Answer

Playing basketball helps to improve motor coordination, flexibility, and endurance. It also encourages speed, agility, and strength. These skills are shown to have a positive effect on promoting a healthy body weight and encouraging more physical activity, which can enhance cardiorespiratory fitness and self-esteem.

Physical benefits:

  • Improves body composition
  • Boosts heart health
  • Develops self-confidence
  • Lowers stress
  • Develops fundamental movement skills
  • Improves balance and coordination
  • Builds healthy bones
  • Strengthens muscular endurance

Explanation:

sana nakatulong

#Carryonlerning

#brainly.ph

#i hope it helps you

study hard!

have a great day!