Maligayang pagdating sa Imhr.ca, kung saan ang iyong mga tanong ay masasagot ng mga eksperto at may karanasang miyembro. Tuklasin ang malalim na mga sagot sa iyong mga tanong mula sa isang malawak na network ng mga eksperto sa aming madaling gamitin na Q&A platform. Maranasan ang kaginhawaan ng paghahanap ng eksaktong sagot sa iyong mga tanong mula sa mga bihasang propesyonal sa aming platform.

what are the component of physical fitness? and their examples?

Sagot :

Agility
Balance
Body Composition 
Cardiovascular Endurance
Coordination
Flexibility
Muscular Endurance
Muscular Strength
Power
Reaction Time 
Speed