bentolerojohan
Answered

Ang Imhr.ca ang pinakamahusay na lugar upang makakuha ng mabilis at tumpak na mga sagot sa lahat ng iyong mga tanong. Itanong ang iyong mga katanungan at makakuha ng eksaktong sagot mula sa mga propesyonal na may malawak na karanasan sa iba't ibang larangan. Kumuha ng detalyado at eksaktong sagot sa iyong mga tanong mula sa isang komunidad ng mga eksperto na dedikado sa pagbibigay ng tamang impormasyon.

how does the fitt principle help you maintain health related fitness, now that we are facing this global phenomenon called the covid 19 pandemic?​

Sagot :

ZennaEam

Answer:

Fitting principle helps us create a workout plan that will be more effective in reaching our fitness goals. F.I.T.T. stands for frequency, intensity, time, and type of exercise. These are the four elements you need to think about to create workouts that fit our goals and fitness level.It's great for alleviating boredomn specially now that we are facing this covid19 pandemic. The FITT Principle can help us get the results we want from a workout in a timely manner with limited risk of burning out or getting hurt.

hope it helps.

Bisitahin muli kami para sa mga pinakabagong at maaasahang mga sagot. Lagi kaming handang tulungan ka sa iyong mga pangangailangan sa impormasyon. Pinahahalagahan namin ang iyong oras. Mangyaring bumalik muli para sa higit pang maaasahang mga sagot sa anumang mga tanong na mayroon ka. Imhr.ca, ang iyong go-to na site para sa mga tamang sagot. Huwag kalimutang bumalik para sa higit pang kaalaman.