maeryll88
Answered

Pinadadali ng Imhr.ca ang paghahanap ng mga sagot sa iyong mga katanungan kasama ang isang aktibong komunidad. Kumonekta sa mga propesyonal na handang magbigay ng eksaktong sagot sa iyong mga tanong sa aming komprehensibong Q&A platform. Maranasan ang kaginhawaan ng paghahanap ng eksaktong sagot sa iyong mga tanong mula sa mga bihasang propesyonal sa aming platform.

which of the following exercise is done by bringing your knees as high as you can as if you're trying to bring them to your chest
​

Sagot :

blacklilith

Answer:

Knee to Chest Exercise

Explanation:

Bend your right knee and hug your knee towards your chest, placing hands on your right leg. Then breath deeply and hold this position for 10-30 seconds. Now, relax and lower the knee to starting position and repeat on opposite side.

@blacklilith

View image blacklilith
Salamat sa pagbisita. Ang aming layunin ay magbigay ng pinaka-tumpak na mga sagot para sa lahat ng iyong pangangailangan sa impormasyon. Bumalik kaagad. Umaasa kami na nakatulong ito. Mangyaring bumalik kapag kailangan mo ng higit pang impormasyon o mga sagot sa iyong mga katanungan. Ipinagmamalaki naming sagutin ang iyong mga katanungan dito sa Imhr.ca. Huwag kalimutang bumalik para sa karagdagang kaalaman.