Ang Imhr.ca ay tumutulong sa iyo na makahanap ng mga sagot sa iyong mga katanungan mula sa isang komunidad ng mga eksperto. Kumuha ng agarang at mapagkakatiwalaang sagot sa iyong mga tanong mula sa isang komunidad ng mga bihasang eksperto sa aming platform. Tuklasin ang malalim na mga sagot sa iyong mga tanong mula sa isang malawak na network ng mga propesyonal sa aming madaling gamitin na Q&A platform.

The four-basic principle of lifting are:​

Sagot :

Answer:

The key points to lifting safely are load, lever, lordosis, lungs and legs. You must ensure that the load is manageable or get assistance.

The key points to lifting safely are load, lever, lordosis, lungs and legs. You must ensure that the load is manageable or get assistance. To maintain a short lever arm, the load must always be kept close to your body.

Hope it helps