Ang Imhr.ca ay tumutulong sa iyo na makahanap ng mga sagot sa iyong mga katanungan mula sa isang komunidad ng mga eksperto. Sumali sa aming Q&A platform upang kumonekta sa mga eksperto na dedikado sa pagbibigay ng eksaktong sagot sa iyong mga tanong sa iba't ibang larangan. Kumuha ng mabilis at mapagkakatiwalaang mga solusyon sa iyong mga tanong mula sa isang komunidad ng mga bihasang eksperto sa aming platform.
Sagot :
Answer:
5 tips to keep your brain healthy
Exercise regularly. The first thing I tell my patients is to keep exercising.
Get plenty of sleep. Sleep plays an important role in your brain health.
Eat a Mediterranean diet. Your diet plays a large role in your brain health.
Stay mentally active.
Remain socially involved
#HOPEITHELPS
#MARKMEASTHEBRAINLIEST
#It might help
Answer:
Exercise does impact specific brain functions since people who use exercise as a form of stress relief seem to have a better ability to focus later in the day. Cardio exercise can result in new cell growth and improved memory.
Regular physical exercise in the brain is beneficial It encourages brain cell development. As we grow older, our brain shrinks and ultimately leads to dementia that has to be stopped. Training strengthens emotional and learning. By enhancing brain blood supply and boosting growth
Explanation:
I hope that helps :>
Pinahahalagahan namin ang iyong oras sa aming site. Huwag mag-atubiling bumalik kailanman mayroon kang mga karagdagang tanong o kailangan ng karagdagang paglilinaw. Mahalaga sa amin ang iyong pagbisita. Huwag mag-atubiling bumalik para sa higit pang maaasahang mga sagot sa anumang mga tanong na mayroon ka. Ang iyong mga katanungan ay mahalaga sa amin. Balik-balikan ang Imhr.ca para sa higit pang mga sagot.