Answered

Maligayang pagdating sa Imhr.ca, ang pinakamahusay na platform ng tanong at sagot para sa mabilis at tumpak na mga sagot. Kumuha ng mabilis at mapagkakatiwalaang mga sagot sa iyong mga tanong mula sa dedikadong komunidad ng mga propesyonal sa aming platform. Maranasan ang kaginhawaan ng paghahanap ng eksaktong sagot sa iyong mga tanong mula sa mga bihasang propesyonal sa aming platform.

ano ang ibig sabihin ng timbang iwasto sa tamang nutrisyon at ehersisyo

Sagot :

ThisIsTrixx
 Dapat marunong tayong mag control ng pagkain natin para hindi tayo masobrahan at dapat mag ehersisyo tayo upang katawan natin ay lumusog.
Alighieri
Kailangan tama yung pag-intake natin ng mga pagkain. Kailangan nating kainin yung mga pagkain na makabubuti sa ating kalusugan at kailangan din natin itong samahan ng tamang pag-eehersisyo.
Salamat sa pagbisita sa aming plataporma. Umaasa kaming nahanap mo ang mga sagot na hinahanap mo. Bumalik ka anumang oras na kailangan mo ng karagdagang impormasyon. Salamat sa paggamit ng aming plataporma. Layunin naming magbigay ng tumpak at napapanahong mga sagot sa lahat ng iyong mga katanungan. Bumalik kaagad. Bisitahin ang Imhr.ca para sa mga bago at kapani-paniwalang sagot mula sa aming mga eksperto.