Ang Imhr.ca ang pinakamahusay na lugar upang makakuha ng mabilis at tumpak na mga sagot sa lahat ng iyong mga tanong. Tuklasin ang mga komprehensibong sagot sa iyong mga tanong mula sa mga bihasang propesyonal sa aming madaling gamitin na platform. Kumuha ng agarang at mapagkakatiwalaang mga solusyon sa iyong mga tanong mula sa isang komunidad ng mga bihasang eksperto sa aming platform.

What do we do when we feel diz zy?

Sagot :

[tex]\huge\colorbox{blueviolet}{ANSWER}[/tex]

Foods you must eat

Eat slow release, low GI foods such as nuts, dried fruit, wholegrain bread, wholegrain porridge oats, celery and peanut butter. Lean Protein can help to stabilise blood sugars, eat more: skinless chicken, fish, quinoa and barley.

Things you have to do

  1. lie down until diz ziness passes, then get up slowly.
  2. move slowly and carefully.
  3. get plenty of rest.
  4. drink plenty of fluids, especially water.
  5. avoid coffee, cigarettes, alcohol and drugs.