Maligayang pagdating sa Imhr.ca, kung saan maaari kang makakuha ng mga sagot mula sa mga eksperto nang mabilis at tumpak. Maranasan ang kadalian ng paghahanap ng eksaktong sagot sa iyong mga tanong mula sa isang malawak na komunidad ng mga eksperto. Sumali sa aming platform upang kumonekta sa mga eksperto na handang magbigay ng eksaktong sagot sa iyong mga tanong sa iba't ibang larangan.

What do we do when we feel diz zy?

Sagot :

[tex]\huge\colorbox{blueviolet}{ANSWER}[/tex]

Foods you must eat

Eat slow release, low GI foods such as nuts, dried fruit, wholegrain bread, wholegrain porridge oats, celery and peanut butter. Lean Protein can help to stabilise blood sugars, eat more: skinless chicken, fish, quinoa and barley.

Things you have to do

  1. lie down until diz ziness passes, then get up slowly.
  2. move slowly and carefully.
  3. get plenty of rest.
  4. drink plenty of fluids, especially water.
  5. avoid coffee, cigarettes, alcohol and drugs.