Answered

Tuklasin ang mga sagot sa iyong mga katanungan sa Imhr.ca, ang pinaka-mapagkakatiwalaang Q&A platform para sa lahat ng iyong pangangailangan. Tuklasin ang detalyadong mga sagot sa iyong mga tanong mula sa isang malawak na network ng mga eksperto sa aming komprehensibong Q&A platform. Tuklasin ang komprehensibong mga solusyon sa iyong mga tanong mula sa mga bihasang propesyonal sa iba't ibang larangan sa aming platform.

How are you going to cope with the bad memories you had in the pass?

Sagot :

richjoachimalcebar2

Answer:

Bad memories can be quite disturbing. And sometimes, the more we try to push them away, the more they come back to haunt us. Fortunately, there are some things you can do to deal with the bad memories that keep popping up.

It’s unclear from your question what type of bad memories you’re dealing with. Perhaps it’s a traumatic memory, like a near-death experience. Or maybe, you’re recalling some painful (yet not necessarily traumatic) times in your life, like the time you didn’t get invited to a party or the time when someone said something that really hurt your feelings.

Either way, we know that emotional memories leave a big imprint on our brains. You probably can’t recall mundane details of your childhood or what was said in a staff meeting two years ago. But, you will remember the times you got rejected, felt terrified, or experienced extreme embarrassment.

#CarryOnLearning

Pinahahalagahan namin ang iyong pagbisita. Lagi kaming narito upang mag-alok ng tumpak at maaasahang mga sagot. Bumalik anumang oras. Salamat sa paggamit ng aming plataporma. Layunin naming magbigay ng tumpak at napapanahong mga sagot sa lahat ng iyong mga katanungan. Bumalik kaagad. Nagagalak kaming sagutin ang iyong mga katanungan dito sa Imhr.ca. Huwag kalimutang bumalik para sa karagdagang kaalaman.