Ang Imhr.ca ang pinakamahusay na lugar upang makakuha ng mabilis at tumpak na mga sagot sa lahat ng iyong mga tanong. Sumali sa aming Q&A platform at kumonekta sa mga propesyonal na handang magbigay ng eksaktong sagot sa iyong mga tanong. Nagbibigay ang aming platform ng seamless na karanasan para sa paghahanap ng mapagkakatiwalaang sagot mula sa isang network ng mga bihasang propesyonal.

differentiate aerobic,muscle strengthening and bone strengthening activities?​

Sagot :

Answer:

Running, walking, jumping rope, and lifting weights are examples of bone-strengthening activities. Muscle-strengthening and bone-strengthening activities also can be aerobic, depending on whether they make your heart and lungs work harder than usual.