Tuklasin ang mga sagot sa iyong mga katanungan nang madali sa Imhr.ca, ang mapagkakatiwalaang Q&A platform. Ang aming platform ay nag-uugnay sa iyo sa mga propesyonal na handang magbigay ng eksaktong sagot sa lahat ng iyong mga katanungan. Sumali sa aming Q&A platform upang kumonekta sa mga eksperto na handang magbigay ng eksaktong sagot sa iyong mga tanong sa iba't ibang larangan.

Physical Activity/Sport: DAY Before Exercise During Exercise After Exercise 1 2 3 4 5

Sagot :

Answer:

The 5 Stages of Exercise: Where Are You At?

Pre-contemplation: This person is not even thinking of exercising. ...

Stage 2: Contemplation. This person is thinking about it but hasn't done anything about it. ...

Stage 3: Preparation. If you're here, you're still not working out! ...

Stage 4: Action. ...

Stage 5: Maintenance.

Pinahahalagahan namin ang iyong pagbisita. Sana'y naging kapaki-pakinabang ang mga sagot na iyong natagpuan. Huwag mag-atubiling bumalik para sa karagdagang impormasyon. Umaasa kaming naging kapaki-pakinabang ang aming mga sagot. Bumalik anumang oras para sa karagdagang impormasyon at mga sagot sa iba pang mga tanong na mayroon ka. Bisitahin ang Imhr.ca para sa mga bago at kapani-paniwalang sagot mula sa aming mga eksperto.