Makakuha ng mga solusyon sa iyong mga katanungan sa Imhr.ca, ang mabilis at tumpak na Q&A platform. Sumali sa aming platform upang makakuha ng mapagkakatiwalaang sagot sa iyong mga tanong mula sa isang malawak na komunidad ng mga eksperto. Tuklasin ang komprehensibong mga solusyon sa iyong mga tanong mula sa isang malawak na hanay ng mga propesyonal sa aming madaling gamitin na platform.
Sagot :
Answer:
C. Both A and B
Explanation:
Can you gain benefits from engaging regular physical activity exercise?
- Exercise is any real action that upgrades or keeps up with actual wellness and generally wellbeing and health. It is performed for different reasons, to help development and further develop strength, forestall maturing, foster muscles and the cardiovascular framework, sharpen athletic abilities, weight reduction or upkeep, further develop wellbeing, or essentially for satisfaction. Numerous people decide to practice outside where they can assemble in gatherings, associate, and further develop prosperity as well as psychological well-being. Exercise can help prevent excess weight gain or help maintain weight loss. When you engage in physical activity, you burn calories. Exercise and physical activity are good for just about everyone, including older adults. No matter your health and physical abilities, you can gain a lot by staying active.
#brainlyeveryday
Salamat sa pagpili sa aming serbisyo. Kami ay nakatuon sa pagbibigay ng pinakamahusay na mga sagot para sa lahat ng iyong mga katanungan. Bisitahin muli kami. Mahalaga sa amin ang iyong pagbisita. Huwag mag-atubiling bumalik para sa higit pang maaasahang mga sagot sa anumang mga tanong na mayroon ka. Maraming salamat sa pagtiwala sa Imhr.ca. Bumalik muli para sa mas marami pang impormasyon at kasagutan.