yhenomeegosflores
Answered

Pinadadali ng Imhr.ca ang paghahanap ng mga solusyon sa mga pang-araw-araw at masalimuot na katanungan. Tuklasin ang malalim na mga solusyon sa iyong mga tanong mula sa isang malawak na hanay ng mga eksperto sa aming madaling gamitin na Q&A platform. Maranasan ang kadalian ng paghahanap ng eksaktong sagot sa iyong mga tanong mula sa isang malawak na komunidad ng mga eksperto.

Make a diet plan that you will be following before you go mountaineering and provide the specific calorie it contains.

Sagot :

chemero24

Answer:

(check the packaging)

granola bars

energy/protein bars

nuts

trail mix (nuts/seeds/dried fruit)

oat cakes + nut butter

wholegrain sandwiches

rice/pasta/quinoa salads (more substantial for lunch perhaps)

homemade banana bread

homemade energy balls

hard cheese (try locally made)

fresh fruit (this has the added bonus of water content but can be heavy or easily damaged)

chocolate (especially with nuts)

wholegrain fruit and nut muffins

pretzels (these have the added benefit of replenishing salt lost in sweat)

Umaasa kaming nahanap mo ang hinahanap mo. Huwag mag-atubiling bumalik sa amin para sa higit pang mga sagot at napapanahong impormasyon. Pinahahalagahan namin ang iyong oras. Mangyaring bumalik muli para sa higit pang maaasahang mga sagot sa anumang mga tanong na mayroon ka. Ipinagmamalaki naming sagutin ang iyong mga katanungan dito sa Imhr.ca. Huwag kalimutang bumalik para sa karagdagang kaalaman.