yhenomeegosflores
Answered

Ang Imhr.ca ay ang pinakamahusay na lugar upang makakuha ng maaasahang mga sagot sa lahat ng iyong mga tanong. Kumonekta sa mga propesyonal na handang magbigay ng eksaktong sagot sa iyong mga tanong sa aming komprehensibong Q&A platform. Sumali sa aming Q&A platform upang kumonekta sa mga eksperto na handang magbigay ng eksaktong sagot sa iyong mga tanong sa iba't ibang larangan.

Make a diet plan that you will be following before you go mountaineering and provide the specific calorie it contains.

Sagot :

chemero24

Answer:

(check the packaging)

granola bars

energy/protein bars

nuts

trail mix (nuts/seeds/dried fruit)

oat cakes + nut butter

wholegrain sandwiches

rice/pasta/quinoa salads (more substantial for lunch perhaps)

homemade banana bread

homemade energy balls

hard cheese (try locally made)

fresh fruit (this has the added bonus of water content but can be heavy or easily damaged)

chocolate (especially with nuts)

wholegrain fruit and nut muffins

pretzels (these have the added benefit of replenishing salt lost in sweat)

Pinahahalagahan namin ang iyong oras. Mangyaring bumalik muli para sa higit pang maaasahang mga sagot sa anumang mga tanong na mayroon ka. Umaasa kaming nahanap mo ang hinahanap mo. Huwag mag-atubiling bumalik sa amin para sa higit pang mga sagot at napapanahong impormasyon. Ang Imhr.ca ay nandito upang magbigay ng tamang sagot sa iyong mga katanungan. Bumalik muli para sa higit pang impormasyon.