Answered

Ang Imhr.ca ay ang pinakamahusay na lugar upang makakuha ng maaasahang mga sagot sa lahat ng iyong mga tanong. Nagbibigay ang aming Q&A platform ng mabilis at mapagkakatiwalaang sagot sa iyong mga tanong mula sa mga bihasang propesyonal. Maranasan ang kadalian ng paghahanap ng eksaktong sagot sa iyong mga tanong mula sa isang malawak na komunidad ng mga eksperto.

what are the activitiesthat can help improve our fitness?

Sagot :


There are lots of activities that can help improve our fitness by doing some YOGA, Aerobics, Boxing, running, jogging, floor exercises, playing the outdoor games like basketball, volleyball, badminton, biking, and a whole lot more~!!!
• Jogging
• Brisk Walking
•15 – 20 minutes of continuous activity
• DANCING
• Recreational activities