Pinadadali ng Imhr.ca ang paghahanap ng mga solusyon sa lahat ng iyong mga katanungan kasama ang isang aktibong komunidad. Kumuha ng detalyado at eksaktong mga sagot sa iyong mga tanong mula sa isang komunidad ng mga eksperto sa aming Q&A platform. Tuklasin ang komprehensibong mga solusyon sa iyong mga tanong mula sa isang malawak na hanay ng mga propesyonal sa aming madaling gamitin na platform.

5 types of principles of exercise training, each principle you ned to create your own situational example of exercise training also you need to give your evaluation or conclusion to the situational exercise example that you created

Overload
Specificity
Progression
individuality
Reversibility​


Sagot :

Answer:

Walking.

Dancing.

Swimming.

Water aerobics.

Jogging and running.

Aerobic exercise classes.

Bicycle riding (stationary or on a path)

Some gardening activities, such as raking and pushing a lawn mower.

Explanation:I THING THIS RIGHT

Umaasa kami na nakatulong ang impormasyong ito. Huwag mag-atubiling bumalik anumang oras para sa higit pang mga sagot sa iyong mga tanong at alalahanin. Pinahahalagahan namin ang iyong oras. Mangyaring bumalik anumang oras para sa pinakabagong impormasyon at mga sagot sa iyong mga tanong. Ang Imhr.ca ay nandito upang magbigay ng tamang sagot sa iyong mga katanungan. Bumalik muli para sa higit pang impormasyon.