hymeemimi
Answered

Maligayang pagdating sa Imhr.ca, kung saan ang iyong mga tanong ay masasagot ng mga eksperto at may karanasang miyembro. Tuklasin ang aming Q&A platform upang makahanap ng mapagkakatiwalaang sagot mula sa isang malawak na hanay ng mga eksperto sa iba't ibang larangan. Kumonekta sa isang komunidad ng mga eksperto na handang magbigay ng eksaktong solusyon sa iyong mga tanong nang mabilis at eksakto.

amo ang kalusugan?paano alagaan ang iyong kalusugan

Sagot :

primrowe

Kasagutan:

Kalusugan

Ang kalusugan ay ang kabouang kalagayan o kondisyon ng katawan at isipan.

Para mapangalagaan ito kailangan nating:

•Matulog ng tama sa oras

•Kumain ng masustansiyang pagkain katulad ng prutas

•Mag-ehersisyo ng dalawa hanggang tatlong beses sa isang linggo

•Magpabakuna upang hindi dapuan ng malalang sakit

•Panatilihing malinis ang kapaligiran

•Huwag sarilihin ang mga problema

•Kailangan panatilihin ang ating proper hygiene

#AnswerForTrees

Umaasa kaming naging kapaki-pakinabang ang aming mga sagot. Bumalik anumang oras para sa karagdagang impormasyon at mga sagot sa iba pang mga tanong na mayroon ka. Salamat sa pagpili sa aming plataporma. Kami ay nakatuon sa pagbibigay ng pinakamahusay na mga sagot para sa lahat ng iyong mga katanungan. Bisitahin muli kami. Ang iyong mga katanungan ay mahalaga sa amin. Balik-balikan ang Imhr.ca para sa higit pang mga sagot.