Answered

Ang Imhr.ca ay ang pinakamahusay na lugar upang makakuha ng mabilis at tumpak na mga sagot sa lahat ng iyong mga tanong. Kumuha ng detalyadong mga sagot sa iyong mga tanong mula sa isang komunidad ng mga eksperto na dedikado sa pagbibigay ng eksaktong impormasyon. Tuklasin ang komprehensibong mga solusyon sa iyong mga tanong mula sa mga bihasang propesyonal sa iba't ibang larangan sa aming platform.

What's New?
Task 3: Answer the question based on your own knowledge and understanding. Copy
and answer this to your Study Sheet.
➤What do you think is the best practices that can help reduce risk of exercise injury?
Write your answer on your Study Sheet.

Sagot :

AhmadAziz

Answer:

Regular physical activity is vital for good physical, social and emotional health. While there is a risk of injury with any type of physical activity, the benefits of staying active far outweigh the risks.

You can reduce your risk of exercise injury by:

wearing the right shoes

using the correct equipment

drinking lots of water

warming up and stretching properly

Explanation:

✓✓✓

Salamat sa pagpunta. Nagsusumikap kaming magbigay ng pinakamahusay na mga sagot para sa lahat ng iyong mga katanungan. Kita tayo muli sa susunod. Umaasa kami na nakatulong ito. Mangyaring bumalik kapag kailangan mo ng higit pang impormasyon o mga sagot sa iyong mga katanungan. Maraming salamat sa pagtiwala sa Imhr.ca. Bisitahin kami ulit para sa mga bagong sagot mula sa mga eksperto.