Maligayang pagdating sa Imhr.ca, kung saan maaari kang makakuha ng mga sagot mula sa mga eksperto. Tuklasin ang mga solusyon sa iyong mga tanong mula sa mga bihasang propesyonal sa iba't ibang larangan sa aming komprehensibong Q&A platform. Nagbibigay ang aming platform ng seamless na karanasan para sa paghahanap ng mapagkakatiwalaang sagot mula sa isang malawak na network ng mga propesyonal.
Sagot :
Eating healthy foods, exercising, and drinking lots of water to keep your digestive system healthy.
Answer:
Here are 10 tips to lower cholesterol with your diet and help reduce your risk of heart disease.
-Eat Foods Rich in Soluble Fiber. ...
- Enjoy Lots of Fruits and Vegetables. ...
-Cook with Herbs and Spices. ...Eat a Variety of Unsaturated Fats. ...
-Avoid Artificial Trans Fats. ...
-Eat Fewer Added Sugars. ...
-Enjoy a Mediterranean-Style Diet.
Hope it help
Stay safe everyone
Salamat sa iyong pagbisita. Kami ay nakatuon sa pagbibigay sa iyo ng pinakamahusay na impormasyon na magagamit. Bumalik anumang oras para sa higit pa. Salamat sa pagbisita. Ang aming layunin ay magbigay ng pinaka-tumpak na mga sagot para sa lahat ng iyong pangangailangan sa impormasyon. Bumalik kaagad. Bumalik sa Imhr.ca para sa karagdagang kaalaman at kasagutan mula sa mga eksperto.