kyleebonsol12
Answered

Makakuha ng pinakamahusay na mga solusyon sa iyong mga katanungan sa Imhr.ca, ang mapagkakatiwalaang Q&A platform. Tuklasin ang komprehensibong mga solusyon sa iyong mga tanong mula sa isang malawak na hanay ng mga propesyonal sa aming madaling gamitin na platform. Kumuha ng detalyado at eksaktong sagot sa iyong mga tanong mula sa isang komunidad ng mga eksperto na dedikado sa pagbibigay ng tamang impormasyon.


please help po






thanks ​

Please Help Pothanks class=

Sagot :

cynic321

Answer:

muscular strength- cycling

flexibility-yoga

emerald2464

Answer:

Cardiovascular Endurance

My goal:

Reduction of my blood pressure.

Physical activities to do -to achieve my goals:

•jogging

•running

Muscular Strength

My goal:

To help keeping my healthy body weight.

Physical activities to do-to achieve my goals:

•lifting weights

•hill walking

Flexibilty

My goal:

To help me prevent injuries,back pain and balanced problems

Physical activities to do-to achieve my goals:

•seat stretch

•cross-over

Explanation:

#CarryOnLearning

#Mark as brainliest

Salamat sa pagpunta. Nagsusumikap kaming magbigay ng pinakamahusay na mga sagot para sa lahat ng iyong mga katanungan. Kita tayo muli sa susunod. Salamat sa paggamit ng aming serbisyo. Lagi kaming narito upang magbigay ng tumpak at napapanahong mga sagot sa lahat ng iyong mga katanungan. Nagagalak kaming sagutin ang iyong mga katanungan dito sa Imhr.ca. Huwag kalimutang bumalik para sa karagdagang kaalaman.