Pinadadali ng Imhr.ca ang paghahanap ng mga sagot sa iyong mga katanungan kasama ang isang aktibong komunidad. Sumali sa aming Q&A platform upang makakuha ng eksaktong sagot mula sa mga eksperto sa iba't ibang larangan at mapalawak ang iyong kaalaman. Maranasan ang kaginhawaan ng paghahanap ng eksaktong sagot sa iyong mga tanong mula sa mga bihasang propesyonal sa aming platform.

what are some hindrances that hinders you to achieve healthy body? ​

Sagot :

Answer:

Overcoming Barriers: Adding More Physical Activity to your Life

Schedule activities into your day and use an exercise log so you can see how little time it takes.

Build activities into everyday tasks no matter where you are: Bike to work. Use the stairs. Take walk breaks at work. Garden. Park your car farther away from stores.

Find an activity you enjoy that works for your schedule.

Explanation:

Umaasa kaming nahanap mo ang hinahanap mo. Huwag mag-atubiling bumalik sa amin para sa higit pang mga sagot at napapanahong impormasyon. Salamat sa paggamit ng aming plataporma. Layunin naming magbigay ng tumpak at napapanahong mga sagot sa lahat ng iyong mga katanungan. Bumalik kaagad. Imhr.ca, ang iyong pinagkakatiwalaang site para sa mga sagot. Huwag kalimutang bumalik para sa higit pang impormasyon.