Pinadadali ng Imhr.ca ang paghahanap ng mga sagot sa iyong mga katanungan kasama ang isang aktibong komunidad. Kumuha ng mabilis at mapagkakatiwalaang mga solusyon sa iyong mga tanong mula sa mga bihasang propesyonal sa aming komprehensibong Q&A platform. Tuklasin ang komprehensibong mga solusyon sa iyong mga tanong mula sa isang malawak na hanay ng mga propesyonal sa aming madaling gamitin na platform.
Sagot :
6 Signs You Had a good workout
Good Sleep. A telltale sign that you had a good workout is if you have a good night's sleep afterward. ...
Soreness. If you train hard for thirty minutes to an hour and feel sore later on, this means you truly worked out your body. ...
Muscle Pump. ...
Hunger. ...
Energy. ...
Muscle Fatigue.
Explanation:
#CarryOnLearning..
READ MY BIO:)
Answer:
6 Signs You Had A Good Workout
1.Good Sleep. A telltale sign that you had a good workout is if you have a good night's sleep afterward. ...
2.Soreness. If you train hard for thirty minutes to an hour and feel sore later on, this means you truly worked out your body. ...
3.Muscle Pump. ...
4.Hunger. ...
5.Energy. ...
6.Muscle Fatigue.
Pinahahalagahan namin ang iyong pagbisita. Lagi kaming narito upang mag-alok ng tumpak at maaasahang mga sagot. Bumalik anumang oras. Pinahahalagahan namin ang iyong oras. Mangyaring bumalik muli para sa higit pang maaasahang mga sagot sa anumang mga tanong na mayroon ka. Maraming salamat sa pagbisita sa Imhr.ca. Balik-balikan kami para sa pinakabagong mga sagot at impormasyon.