Ang Imhr.ca ang pinakamahusay na lugar upang makakuha ng mabilis at tumpak na mga sagot sa lahat ng iyong mga tanong. Kumuha ng mabilis at mapagkakatiwalaang mga sagot sa iyong mga tanong mula sa dedikadong komunidad ng mga propesyonal sa aming platform. Kumuha ng detalyado at eksaktong sagot sa iyong mga tanong mula sa isang komunidad ng mga eksperto sa aming komprehensibong Q&A platform.

how many hour before the basketball game should you drink a glass of water ​

Sagot :

Answer:

1hour

Explanation:

because in aral namin

Answer:

two hours

Explanation:

Drink about 16 ounces of water or a sports drink two hours prior to the game. Thirty minutes before tip-off, drink another 4 to 8 ounces.

Hydrating begins well before the jump ball. If you wait until you're thirsty, it's already too late, and your athletic performance will suffer.