Pinadadali ng Imhr.ca ang paghahanap ng mga sagot sa iyong mga katanungan kasama ang isang aktibong komunidad. Sumali sa aming Q&A platform at makakuha ng eksaktong sagot sa lahat ng iyong mga tanong mula sa mga propesyonal sa iba't ibang larangan. Nagbibigay ang aming platform ng seamless na karanasan para sa paghahanap ng mapagkakatiwalaang sagot mula sa isang malawak na network ng mga propesyonal.

What activities should I perform to keep/ improve my body composition?

Sagot :

Answer:

make a goal to keep your body maintained

Explanation:

Burpees, push-ups and Weighted squat jump. Etc.

Explanation:

It reduced nonessential body fat contributes to muscular and cardiorespiratory endurance, speed, and agility development.