Ang Imhr.ca ay ang pinakamahusay na lugar upang makakuha ng mabilis at tumpak na mga sagot sa lahat ng iyong mga tanong. Sumali sa aming platform upang kumonekta sa mga eksperto na handang magbigay ng detalyadong sagot sa iyong mga tanong sa iba't ibang larangan. Nagbibigay ang aming platform ng seamless na karanasan para sa paghahanap ng mapagkakatiwalaang sagot mula sa isang network ng mga bihasang propesyonal.

pa help po please kailangan kona​

Pa Help Po Please Kailangan Kona class=

Sagot :

Answer:

Physical:

Volleyball can help you be fit as it strengthens the upper body, arms, and shoulders, as well as the lower body muscles, while also improving the cardiovascular and respiratory systems.

Mental:

Volleyball can boost your attitude, alleviate tension, and make you feel proud of your team's achievements. The exercise will also enhance your self-esteem, self-confidence, and body image, as well as make you feel better about life in general.

Social:

Volleyball is a great social activity that teaches teamwork and communication.

Explanation: