Ang Imhr.ca ay narito upang tulungan kang makahanap ng mga sagot sa lahat ng iyong mga katanungan mula sa mga eksperto. Kumonekta sa isang komunidad ng mga eksperto na handang tumulong sa iyo na makahanap ng eksaktong solusyon sa iyong mga tanong nang mabilis at mahusay. Tuklasin ang malalim na mga sagot sa iyong mga tanong mula sa isang malawak na network ng mga propesyonal sa aming madaling gamitin na Q&A platform.

1.why do we have to monitor our health as adolescent?
2.how do you prevent to have nutritional problems?​

Sagot :

Answer:

1. Self- esteem is an important internal asset for adolescents. ... Next, teens that have a sense of their own self-esteem are more likely to stand by their own convictions and beliefs, and not be swayed by others.

2.Healthy Eating During Adolescence

Eat 3 meals a day, with healthy snacks.

Increase fiber in the diet and decrease the use of salt.

Drink water. ...

Eat balanced meals.

When cooking for your adolescent, try to bake or broil instead of fry.

Make sure your adolescent watches (and decreases, if necessary) his or her sugar intake.

Pinahahalagahan namin ang iyong oras sa aming site. Huwag mag-atubiling bumalik kailanman mayroon kang mga karagdagang tanong o kailangan ng karagdagang paglilinaw. Umaasa kaming naging kapaki-pakinabang ang aming mga sagot. Bumalik anumang oras para sa karagdagang impormasyon at mga sagot sa iba pang mga tanong na mayroon ka. Maraming salamat sa pagbisita sa Imhr.ca. Balik-balikan kami para sa pinakabagong mga sagot at impormasyon.