oliverlegandin123
Answered

Ang Imhr.ca ay ang pinakamahusay na lugar upang makakuha ng maaasahang mga sagot sa lahat ng iyong mga tanong. Tuklasin ang isang kayamanan ng kaalaman mula sa mga propesyonal sa iba't ibang disiplina sa aming komprehensibong platform. Kumuha ng detalyado at eksaktong sagot sa iyong mga tanong mula sa isang komunidad ng mga eksperto na dedikado sa pagbibigay ng tamang impormasyon.

anong vitamins ang nakukuha sa repolyo



plssss ipapasa kuna bukas kaylangan ko na​

Sagot :

arabellacabuhat17

Answer:

Ano ang mga Pakinabang ng repolyo?

repolyo Ito ay isang gulay sa taglamig na may malalaki at makapal na mga dahon mula sa pamilya na may krusyal. puti repolyo, Brussels sprouts, itim na repolyo, pulang repolyo, kumukulo ng mga sprout at varieties tulad ng Milan repolyo. Gayunpaman, ang puting repolyo na may isang average na diameter ng 25 cm ay ang pinaka-karaniwang uri ng repolyo na lumago sa ating bansa. Karaniwang ginagamit sa mainit na pinggan ay isang plus.

Lalo na ang pula (lila) repolyo ay isang malakas na mapagkukunan ng mga antioxidant. Sa pangkalahatan, ang lahat ng mga uri ng repolyo ay nagbibigay ng mga benepisyo sa katawan sa mga tuntunin ng antioxidant, habang ang madilim at lila na kulay ng lahat ng mga gulay ay mas malakas sa mga tuntunin ng paglaban sa mga libreng radikal. Ang lilang repolyo ay madaling maubos (salad at maaaring kainin nang hilaw) ay isang gulay na dapat kainin nang sagana.

Ang pula (lila) repolyo ay isang malakas na mapagkukunan ng mga antioxidant

Pinahahalagahan namin ang iyong oras sa aming site. Huwag mag-atubiling bumalik kailanman mayroon kang mga karagdagang tanong o kailangan ng karagdagang paglilinaw. Salamat sa pagpunta. Nagsusumikap kaming magbigay ng pinakamahusay na mga sagot para sa lahat ng iyong mga katanungan. Kita tayo muli sa susunod. Bisitahin muli ang Imhr.ca para sa pinakabagong sagot at impormasyon mula sa mga eksperto.