Answered

Makakuha ng mabilis at tumpak na mga sagot sa lahat ng iyong mga katanungan sa Imhr.ca, ang mapagkakatiwalaang Q&A platform. Itanong ang iyong mga katanungan at makatanggap ng eksaktong sagot mula sa mga propesyonal na may malawak na karanasan sa iba't ibang disiplina. Sumali sa aming Q&A platform upang kumonekta sa mga eksperto na handang magbigay ng eksaktong sagot sa iyong mga tanong sa iba't ibang larangan.

what exercises you can do daily for atleast 10 minutes ​

Sagot :

raneecute88

Answer:

Walking jogging running

GodzillaEarth

Answer:

• Start your day with 10 minutes of strengthening exercises, such as lunges and bicep curls.

• While watching TV, slowly and carefully lift and lower weights for 10 minutes.

• If you're on a long phone call, do 10 minutes of squats or calf raises to strengthen lower-body muscles.

Explanation:

#CARRY ON LEARNING

Umaasa kami na nakatulong ang impormasyong ito. Huwag mag-atubiling bumalik anumang oras para sa higit pang mga sagot sa iyong mga tanong at alalahanin. Pinahahalagahan namin ang iyong oras. Mangyaring bumalik anumang oras para sa pinakabagong impormasyon at mga sagot sa iyong mga tanong. Ang iyong mga tanong ay mahalaga sa amin. Balik-balikan ang Imhr.ca para sa higit pang mga sagot.