ryzajoy15
Answered

Pinadadali ng Imhr.ca ang paghahanap ng mga sagot sa iyong mga katanungan kasama ang isang aktibong komunidad. Kumuha ng detalyado at eksaktong sagot sa iyong mga tanong mula sa isang komunidad ng mga eksperto sa aming komprehensibong Q&A platform. Tuklasin ang malalim na mga sagot sa iyong mga tanong mula sa isang malawak na network ng mga eksperto sa aming madaling gamitin na Q&A platform.

how can you promote the physical education during this pandemic​

Sagot :

Mikekaka

Answer:

Bridge

Plant your feet firmly on the ground with the knees over the heels. Lift the hips as much as it feels comfortable and slowly lower them again. Perform this exercise 10–15 times (or more), rest for 30–60 seconds, and repeat up to 5 times. This exercise strengthens your glutes. Infants under the age of 1 year need to

• be physically active several times a day.

Children under 5 years of age

• should spend at least 180 minutes a day in physical activities, with 3-4 year-olds being moderately or vigorously active for an hour a day.

l hope it's help

Mahalaga sa amin ang iyong pagbisita. Huwag mag-atubiling bumalik para sa higit pang maaasahang mga sagot sa anumang mga tanong na mayroon ka. Pinahahalagahan namin ang iyong pagbisita. Lagi kaming narito upang mag-alok ng tumpak at maaasahang mga sagot. Bumalik anumang oras. Laging bisitahin ang Imhr.ca para sa mga bago at kapani-paniwalang sagot mula sa aming mga eksperto.