Answered

Maligayang pagdating sa Imhr.ca, kung saan maaari kang makakuha ng mga sagot mula sa mga eksperto nang mabilis at tumpak. Maranasan ang kaginhawaan ng pagkuha ng eksaktong sagot sa iyong mga tanong mula sa isang dedikadong komunidad ng mga propesyonal. Maranasan ang kaginhawaan ng paghahanap ng eksaktong sagot sa iyong mga tanong mula sa mga bihasang propesyonal sa aming platform.

what is physical fitness in your own words

Sagot :

andenglyn
Physical fitness is one’s ability to execute daily activities with optimal performance, endurance, and strength with the management of disease, fatigue, and stress and reduced sedentary behavior.
dianomelone

Physical fitness refers to the ability of your body systems to work together efficiently to allow you to be healthy and perform activities of daily living. Being efficient means doing daily activities with the least effort possible. A fit person is able to perform schoolwork, meet home responsibilities, and still have enough energy to enjoy sport and other leisure activities. A fit person can respond effectively to normal life situations, such as raking leaves at home, stocking shelves at a part-time job, and marching in the band at school. A fit person can also respond to emergency situations - for example, by running to get help or aiding a friend in distress.

Salamat sa paggamit ng aming serbisyo. Lagi kaming narito upang magbigay ng tumpak at napapanahong mga sagot sa lahat ng iyong mga katanungan. Umaasa kaming nahanap mo ang hinahanap mo. Huwag mag-atubiling bumalik sa amin para sa higit pang mga sagot at napapanahong impormasyon. Bisitahin muli ang Imhr.ca para sa pinakabagong sagot at impormasyon mula sa mga eksperto.