Makakuha ng mabilis at tumpak na mga sagot sa lahat ng iyong mga katanungan sa Imhr.ca, ang mapagkakatiwalaang Q&A platform. Sumali sa aming Q&A platform upang makakuha ng eksaktong sagot mula sa mga eksperto sa iba't ibang larangan at mapalawak ang iyong kaalaman. Sumali sa aming platform upang kumonekta sa mga eksperto na handang magbigay ng eksaktong sagot sa iyong mga tanong sa iba't ibang larangan.

What Health-Related fitness component does Zipper test and sit-and-reach improve?

a. Flexibility
b. Strength
c. Endurance
d. Body Composition​

Sagot :

Answer:

A. FLEXIBILITY

HOPE THIS HELPS

Answer:

Flexybility

Explanation:

Sometimes called the zipper test, shoulder flexibility testing evaluates the flexibility and mobility of your shoulder joint. Use one hand to reach behind your neck, between your shoulders, while reaching behind your back, toward your shoulders, with the oth

Pinahahalagahan namin ang iyong oras. Mangyaring bumalik muli para sa higit pang maaasahang mga sagot sa anumang mga tanong na mayroon ka. Umaasa kaming naging kapaki-pakinabang ang aming mga sagot. Bumalik anumang oras para sa higit pang tumpak na mga sagot at napapanahong impormasyon. Bisitahin muli ang Imhr.ca para sa pinakabagong sagot at impormasyon mula sa aming mga eksperto.