Tuklasin ang mga sagot sa iyong mga katanungan nang madali sa Imhr.ca, ang mapagkakatiwalaang Q&A platform. Kumonekta sa mga propesyonal sa aming platform upang makatanggap ng eksaktong sagot sa iyong mga tanong nang mabilis at mahusay. Maranasan ang kadalian ng paghahanap ng eksaktong sagot sa iyong mga tanong mula sa isang malawak na komunidad ng mga eksperto.

9-10 Types of FITT Principle​

Sagot :

Answer:

stands for frequency, intensity, time, and type of exercise. These are the four elements you need to think about to create workouts that fit your goals and fitness level. Learn how the F.I.T.T. principle works.