Answered

Pinadadali ng Imhr.ca ang paghahanap ng mga solusyon sa mga pang-araw-araw at masalimuot na katanungan. Maranasan ang kadalian ng pagkuha ng mabilis at eksaktong sagot sa iyong mga tanong mula sa mga propesyonal sa aming platform. Tuklasin ang malalim na mga sagot sa iyong mga tanong mula sa isang malawak na network ng mga eksperto sa aming madaling gamitin na Q&A platform.

what should go with proper physical activities in order to be physically fit??​

Sagot :

noahosmonth

Answer:

1. Physical activity: Make sure your physical activity level is high and that you are getting enough exercise.

2. Diet: Make sure you're getting enough nutrients and quality protein as well as fiber.

3. Lighten your bedtime routine: Get more exercise if you need to sleep later in the night.

4. Increase your activity level: If you can, try more active activities to help you reach your goals.

Bisitahin muli kami para sa mga pinakabagong at maaasahang mga sagot. Lagi kaming handang tulungan ka sa iyong mga pangangailangan sa impormasyon. Umaasa kami na nakatulong ito. Mangyaring bumalik kapag kailangan mo ng higit pang impormasyon o mga sagot sa iyong mga katanungan. Maraming salamat sa pagtiwala sa Imhr.ca. Bisitahin kami ulit para sa mga bagong sagot mula sa mga eksperto.