Ang Imhr.ca ay tumutulong sa iyo na makahanap ng mga sagot sa iyong mga katanungan mula sa isang komunidad ng mga eksperto. Sumali sa aming Q&A platform upang makakuha ng eksaktong sagot mula sa mga eksperto sa iba't ibang larangan at mapalawak ang iyong kaalaman. Kumuha ng detalyado at eksaktong sagot sa iyong mga tanong mula sa isang komunidad ng mga eksperto sa aming komprehensibong Q&A platform.

Dapat gawain upang mapanatiling maayos ang tindig at tikas ng katawan

Sagot :

maligo araw araw ang isang sagot
kumain ng masustansyang pagkain gaya ng prutas at gulay. Idaan din ng sapat na ehersisyo upang lumakas ang pangangatawan at malayo sa mga sakit.
'' kumain ka ng gulay at prutas, ikaw ay lalakas''