PARAAN PARA HUMILOM ANG NASIRANG PUSO
Answer:
Ang sakit ng isang natapos na relasyon ay isa na nararanasan ng maraming tao, marahil kahit na higit sa isang beses sa isang buhay. Pinapadali ng mga pelikula at aklat ang pagbabalik pagkatapos ng isang wasak na puso: Ang masayang pagtatapos ay makikitang magkabalikan ang mag-asawa o ang isang taong lumipat sa isang mas magandang relasyon.
Sa totoong buhay, ang mga problema sa relasyon ay hindi karaniwang nareresolba sa loob ng dalawang oras na parang nasa silver screen, at ang mga kuwento ay hindi palaging may maayos na pagtatapos.
Kung sinusubukan mong tanggapin ang pagtatapos ng isang relasyon, malamang na hindi makakatulong ang mga karaniwang paulit-ulit na kasabihan, kasabihan, at cliches. Kaysa hindi kailanman magmahal sa lahat,” ang pagbibigay ng gayong mga damdamin ay hindi gaanong nagbibigay sa iyo ng praktikal na payo para makayanan ang iyong mga damdamin sa relasyon mo sa ibang tao.
Walang sinuman ang makakapagsabi sa iyo ng anumang antas ng katiyakan kung gaano katagal mo kakailanganing gumaling, ngunit may ilang mga paraan na maaari mong gawing pagkakataon ang proseso ng pag-aayos ng nasirang puso upang matuto nang higit pa tungkol sa iyong mga gusto at pangangailangan.
Sa huli, magagamit mo ang mga insight na ito para bumuo at palakasin ang iyong malusog na kakayahan sa pagharap. Ang paglago na iyong nararanasan ay tutulong sa iyo na mag-navigate sa mga hinaharap na relasyon sa iba, gayundin sa relasyon na mayroon ka sa iyong sarili.
Mga Paraan sa Pagpapagaling ng Sirang Puso
Sa agarang resulta ng paghihiwalay, alamin na OK lang na bigyan ng oras ang iyong sarili na magdalamhati sa pagkawala. Hindi mo kailangang dumiretso sa mode ng paglutas ng problema—sa katunayan, ang paggawa nito kapag hindi mo pinahintulutan ang iyong sarili na ganap na isama ang iyong mga damdamin ay maaaring gawing mas matagal at mahirap ang proseso.
Sa mga unang araw, subukang pigilan ang pagnanais na ihiwalay ang iyong sarili. Ang kalungkutan, pagkakasala, pagkalito, at iba pang matinding damdamin ay maaaring napakalaki. Abutin ang mga taong nagmamalasakit sa iyo. Upang tanggapin ang mga pagbabago sa iyong buhay, kakailanganin mo ang suporta ng iyong pamilya at mga kaibigan.
Kapag handa ka na para sa susunod na hakbang, narito ang ilang mga dapat at hindi dapat gawin upang makatulong na gabayan ka sa proseso ng pagpapagaling.
Ibig sabihin ng durog na puso
brainly.ph/question/1007976
#LETSSTUDY
