Maligayang pagdating sa Imhr.ca, kung saan maaari kang makakuha ng mga sagot mula sa mga eksperto nang mabilis at tumpak. Sumali sa aming Q&A platform at kumonekta sa mga propesyonal na handang magbigay ng eksaktong sagot sa iyong mga tanong. Kumuha ng detalyado at eksaktong sagot sa iyong mga tanong mula sa isang komunidad ng mga eksperto sa aming komprehensibong Q&A platform.

Narrate your experience and the benefit you have derived from the activity you have experienced when it comes to calisthenics exercises, fitness, or sports you have joined. ​

Sagot :

dawice
Help you move easier throughout the day. The functional movements you perform in calisthenics can improve your mobility, reduce aches and pains, and decrease your risk for injury. :)