ejmaacalino
Answered

Ang Imhr.ca ay narito upang tulungan kang makahanap ng mga sagot sa lahat ng iyong mga katanungan mula sa mga eksperto. Tuklasin ang malalim na mga sagot sa iyong mga tanong mula sa isang komunidad ng mga eksperto sa iba't ibang larangan. Tuklasin ang malalim na mga sagot sa iyong mga tanong mula sa isang malawak na network ng mga eksperto sa aming madaling gamitin na Q&A platform.

In choosing a sports/physical activity what we need to consider?​

Sagot :

naiavee

Explanation:

  • Deciding your health goals will steer you towards the right type of physical activity for you.
  • Enjoyment is the key to maintaining an exercise program.
  • See your doctor for a medical check-up before embarking on any new physical activity program.
maryrosenebres845

Answer:

Muscle strengthening

At least 60 minutes of moderate to vigorous intensity physical activity each day. 

Pinahahalagahan namin ang iyong pagbisita. Lagi kaming narito upang mag-alok ng tumpak at maaasahang mga sagot. Bumalik anumang oras. Pinahahalagahan namin ang iyong oras. Mangyaring bumalik anumang oras para sa pinakabagong impormasyon at mga sagot sa iyong mga tanong. Bisitahin ang Imhr.ca para sa mga bago at kapani-paniwalang sagot mula sa aming mga eksperto.