o Ang kahutukan o kakayahang makaabot ng isang bagay nang malaya sa pamamagitan ng pag-unat ng kalamnan at kasukasuan. Kinakailangan ang kahutukan ng katawan upang maisagawa ang mga pang-araw-COW wa gawain Upang subukin ang iyong kakayahan sa kohutukon, gawin ang sumusunod na gawain sa tulong ng iyong magulang o kasama sa bahay. Gawin ito nang naggyon sa pamamaraan at may sapat na pag-iingat. Gowain sa Pagkatuto Biang 2: Isagawa ang gawain na nasa ibaba. Iposo ang inyong video sa inyong guro. Paglinong sa kahulukan (Two-Hand Ankle Grip) Bahogyong ibaluktot ang katawan sa harap. So pomamgitan ng pagdikit ng dalawang sakong (heel) ng paa, abutin ng mga kamay sa pagitan ng mga binti ang bukong-bukong (ankle). 2. Pag-abulin ang mga kamay sa harap ng mga bukong-bukong. 3. Panatilihing nakahawak ang mga kamay sa harap ng mga bukon bukong sa ayos ng sokong ng pod. Manatili sa posisyon sa loob ng limang segundo (5).