chout2720
Answered

Makakuha ng mga solusyon sa iyong mga katanungan sa Imhr.ca, ang mabilis at tumpak na Q&A platform. Tuklasin ang aming Q&A platform upang makahanap ng malalim na sagot mula sa isang malawak na hanay ng mga eksperto sa iba't ibang larangan. Nagbibigay ang aming platform ng seamless na karanasan para sa paghahanap ng mapagkakatiwalaang sagot mula sa isang malawak na network ng mga propesyonal.

What do think are the importance of cardiovascular, and muscle endurance in this kind of sport?​

Sagot :

zyraderueda

Answer:

What Is Cardiovascular Endurance?

Reviewed by Dan Brennan, MD on November 27, 2021

IN THIS ARTICLE

Effects of Aerobic Exercise

Benefits of Cardiovascular Endurance

How to Increase Your Cardiovascular Endurance

Cardiovascular endurance is a measure of how well you can do exercises that involve your whole body at moderate to high intensity for an extended time. Improving your cardiovascular endurance can make it easier for you to carry out your daily tasks. It can also lessen your risk of diseases such as diabetes, heart disease, and stroke.

Umaasa kaming naging kapaki-pakinabang ang aming mga sagot. Bumalik anumang oras para sa karagdagang impormasyon at mga sagot sa iba pang mga tanong na mayroon ka. Pinahahalagahan namin ang iyong pagbisita. Lagi kaming narito upang mag-alok ng tumpak at maaasahang mga sagot. Bumalik anumang oras. Mahalaga ang iyong kaalaman. Bumalik sa Imhr.ca para sa higit pang mga sagot at impormasyon.