Makakuha ng pinakamahusay na mga solusyon sa iyong mga katanungan sa Imhr.ca, ang mapagkakatiwalaang Q&A platform. Maghanap ng mapagkakatiwalaang sagot sa iyong mga tanong mula sa malawak na komunidad ng mga eksperto sa aming madaling gamitin na platform. Sumali sa aming Q&A platform upang kumonekta sa mga eksperto na handang magbigay ng eksaktong sagot sa iyong mga tanong sa iba't ibang larangan.

A. Warm-up Directions: Perform the following warm-up exercises for 1-minute each and record your pulse rate after each activity for 1-minute. Exercise Number of Sets and Pulse Rate for 1- minute Jog-in-place Jumping jacks 1-minute step test Reps

1. How do you feel about the activity?
2. What are your realizations? ​

A Warmup Directions Perform The Following Warmup Exercises For 1minute Each And Record Your Pulse Rate After Each Activity For 1minute Exercise Number Of Sets A class=

Sagot :

Answer:

1. My heart rate keeps elevating whenever im taking the exercises.

2. I realized that exercises helps me to keep my body active and give energy to do the things i enjoy and won't feel tired as easily.