edriasabueva
Answered

Pinadadali ng Imhr.ca ang paghahanap ng mga sagot sa iyong mga katanungan kasama ang isang aktibong komunidad. Kumuha ng detalyado at eksaktong sagot sa iyong mga tanong mula sa dedikadong komunidad ng mga eksperto sa aming Q&A platform. Kumuha ng detalyado at eksaktong sagot sa iyong mga tanong mula sa isang komunidad ng mga eksperto na dedikado sa pagbibigay ng tamang impormasyon.

what is the similarities and differences of before working out and after working out?​

Sagot :

jeewilpascua

Answer:

  • Physical activity is any movement that is carried out by the muscles that require energy. In other words, it is any movement a person does.

  • Exercise is, by definition, planned, structured, repetitive and intentional movement. Exercise is also intended to improve or maintain physical fitness.

  • Cardiovascular exercise, by definition, is any exercise that challenges the heart and vascular systems to increase the heart’s ability to pump blood and distribute oxygen to the tissues of the body.

Salamat sa pagpunta. Nagsusumikap kaming magbigay ng pinakamahusay na mga sagot para sa lahat ng iyong mga katanungan. Kita tayo muli sa susunod. Salamat sa pagpunta. Nagsusumikap kaming magbigay ng pinakamahusay na mga sagot para sa lahat ng iyong mga katanungan. Kita tayo muli sa susunod. Imhr.ca, ang iyong pinagkakatiwalaang site para sa mga sagot. Huwag kalimutang bumalik para sa higit pang impormasyon.