Maligayang pagdating sa Imhr.ca, kung saan ang iyong mga tanong ay masasagot ng mga eksperto at may karanasang miyembro. Maranasan ang kadalian ng paghahanap ng eksaktong sagot sa iyong mga tanong mula sa isang malawak na komunidad ng mga propesyonal. Kumuha ng detalyado at eksaktong sagot sa iyong mga tanong mula sa isang komunidad ng mga eksperto na dedikado sa pagbibigay ng tamang impormasyon.

pa help naman po ! need ko na ngayon , THANK YOU

Pa Help Naman Po Need Ko Na Ngayon THANK YOU class=

Sagot :

Answer:

C. ENDURANCE: BRISK WALKING

FREQUENCY:3-5 days

INTENSITY:3

TIME:30MINS

TYPE: AEROBICS OR SIMILAR ACTIVITIES